女性痔疮手术后来例假时需注意保持会阴清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构、及时更换卫生用品、必要时就医复查。痔疮术后合并月经期可能因局部刺激增加感染风险或加重不适，需结合症状采取针对性护理。
术后创面未完全愈合时，月经血可能刺激肛周皮肤引发瘙痒或刺痛。使用透气性好的卫生巾或棉条，每2-3小时更换一次，排便后建议用温水冲洗代替厕纸擦拭。可遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏保护创面，或口服地奥司明片改善局部循环。月经期盆腔充血可能加重肛门坠胀感，应避免久坐久站，采用侧卧姿势休息。饮食需增加芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持1500毫升以上，便秘时可短期使用乳果糖口服溶液。
若出现发热、创面渗液增多或经血异味等感染征兆，需排除阴道炎与伤口感染的交叉风险。月经期免疫力下降可能延缓创面愈合，糖尿病患者或凝血功能异常者更需加强观察。卫生棉条使用不当可能增加逆行感染概率，术后1个月内建议优先选用卫生巾。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊，但需避免阿司匹林等影响凝血的药物。术后2周内月经来潮者，应延迟骑自行车、深蹲等可能摩擦创面的运动。
保持规律作息有助于调节内分泌和促进创面修复，每日可用40℃温水坐浴1-2次。选择全棉透气内裤并每日更换，避免使用含香精的卫生护理产品。记录出血量与疼痛变化，若卫生巾使用量超过每小时1片或出现血块，需警惕异常子宫出血。术后首次月经可能出现周期紊乱，通常1-2个月后可自行恢复，持续异常需排查激素水平变化。合并贫血者可适量进食猪肝、菠菜等富铁食物，必要时在医生指导下补充琥珀酸亚铁片。
