皮肤晒伤一直不好可能与日晒时间过长、紫外线过强、皮肤屏障受损、继发感染或光敏性皮炎等因素有关。晒伤后皮肤修复需要一定过程，若持续不愈需警惕病理因素。
1. 日晒时间过长长时间暴露于强烈阳光下会导致皮肤角质层水分流失，真皮层胶原纤维断裂，出现红肿、脱皮等症状。建议避免10：00-16：00紫外线高峰期外出，外出时每2小时补涂SPF30以上防晒霜，晒后立即使用含神经酰胺的修复霜。
2. 紫外线过强高海拔地区或夏季正午紫外线指数常超过8级，短时间照射即可造成皮肤DNA损伤。表现为灼痛伴水疱形成，严重者可出现发热寒战。需穿戴UPF50+防晒衣帽，配合含氧化锌的物理防晒剂。
3. 皮肤屏障受损特应性皮炎或频繁去角质人群表皮脂质结构异常，晒后修复能力下降。临床可见持续红斑伴紧绷感，可能发展为慢性光化性皮炎。建议使用含胆固醇的仿生脂质乳液，避免使用含酒精的护肤品。
4. 继发细菌感染晒伤后表皮破损易继发金黄色葡萄球菌感染，表现为脓疱、渗液伴疼痛加重。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，合并全身症状时需口服头孢呋辛酯片。
5. 光敏性皮炎服用四环素类抗生素或接触光敏性植物后，紫外线照射可诱发迟发型超敏反应。特征为晒伤区域出现丘疹水疱，边界清晰。需停用光敏药物，口服氯雷他定片缓解症状，严重者需短期外用卤米松乳膏。
晒伤后应持续冷敷3-5天，使用含芦荟、维生素E的修复凝胶。每日饮水不少于2000毫升，补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物。若7天后仍存在明显红肿、渗液或发热，需及时至皮肤科进行伍德灯检查与真菌培养，排除日光性荨麻疹或红斑狼疮等疾病。恢复期避免使用含果酸、水杨酸的刺激性护肤品，选择纯棉透气衣物减少摩擦。
莫匹罗星软膏通常不用于治疗晒伤。晒伤主要由紫外线损伤皮肤引起，表现为红肿、疼痛或脱皮，而莫匹罗星软膏是一种局部抗生素，适用于细菌感染性皮肤问题如脓疱疮、毛囊炎等。若晒伤后出现继发感染，可在医生指导下短期使用该药物。
晒伤的皮肤屏障受损时可能合并细菌感染，此时莫匹罗星软膏可通过抑制金黄色葡萄球菌等致病菌生长缓解感染症状。但单纯晒伤未感染时使用该药物，不仅无法改善紫外线导致的炎症反应，还可能因软膏基质封闭皮肤影响散热。对于轻度晒伤，冷敷、保湿修复霜如含泛醇或神经酰胺成分的产品更为适宜。中重度晒伤伴随水疱或发热时需就医，医生可能开具外用糖皮质激素或口服抗炎药。
日常防晒需选择广谱防晒霜并每2小时补涂，户外活动时穿戴遮阳帽和防晒衣。晒伤后避免抓挠皮肤，清洁时使用温水而非刺激性洗剂。若晒伤区域出现化脓、持续发热或疼痛加剧，提示可能继发感染，应及时就诊评估是否需要抗生素治疗。
