白带异常可通过保持会阴清洁、避免过度冲洗、及时治疗感染、定期妇科检查等方式预防和治疗。白带异常通常由阴道菌群失衡、激素变化、阴道炎、宫颈炎等原因引起。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液破坏阴道酸性环境。选择纯棉透气内裤并每日更换，月经期需增加清洁频率。
2、避免过度冲洗阴道具有自洁功能，频繁冲洗会破坏菌群平衡。出现瘙痒时可用温水坐浴，禁止自行使用阴道栓剂或灌洗液。
3、及时治疗感染细菌性阴道病可能与频繁性生活、免疫力下降有关，表现为灰白色鱼腥味分泌物，可遵医嘱使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑等药物。霉菌性阴道炎常伴随豆渣样白带，需使用克霉唑、制霉菌素、氟康唑等抗真菌药物。
4、定期妇科检查宫颈炎可能导致脓性白带增多，需进行TCT和HPV筛查。盆腔炎会引起下腹痛伴异常分泌物，急性期需静脉注射抗生素，慢性期可配合物理治疗。
日常避免穿紧身裤，减少辛辣刺激食物摄入，出现分泌物颜色改变、异味或外阴瘙痒持续3天未缓解时应及时就诊。
