牙龈肿伴随面部肿胀可通过局部清洁、冷敷、药物治疗、牙科处理等方式缓解。该症状通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、智齿冠周炎、根尖周炎等原因引起。
1、局部清洁使用生理盐水或漱口水清洁口腔，减少细菌滋生。食物残渣滞留可能刺激牙龈，需配合牙线清除嵌塞物。
2、冷敷消肿面部肿胀48小时内可用冰袋冷敷，每次10分钟。冷敷能收缩血管减轻炎症反应，避免直接接触皮肤防止冻伤。
3、药物治疗细菌感染引起的肿胀可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物。智齿冠周炎可能与厌氧菌感染有关，常伴张口受限。
4、牙科处理根尖周炎需进行根管治疗，化脓性感染可能需切开引流。牙齿错位萌出导致的肿胀需评估是否需拔牙。
避免进食辛辣刺激食物，肿胀持续超过3天或伴发热应及时就诊口腔外科。
