地包天可通过早期干预、正畸治疗、功能矫治器、咬合训练、手术矫正等方式治疗。地包天通常由遗传因素、不良习惯、乳牙早失、下颌发育过度、上颌发育不足等原因引起。
1、早期干预：地包天在2岁时发现，属于早期阶段，可通过佩戴活动矫治器进行干预。活动矫治器能够引导下颌正常发育，避免骨骼畸形进一步加重。早期干预效果较好，治疗周期相对较短。
2、正畸治疗：对于乳牙期的地包天，可使用简单的固定矫治器进行矫正。固定矫治器通过施加轻力，逐步调整牙齿位置，改善咬合关系。正畸治疗需在专业医生指导下进行，定期复诊调整矫治器。
3、功能矫治器：功能矫治器通过改变口腔肌肉的功能，促进颌骨正常发育。常见的功能矫治器包括肌激动器、双板矫治器等。功能矫治器需每天佩戴一定时间，持续使用数月至一年。
4、咬合训练：咬合训练通过特定的口腔运动，强化口腔肌肉力量，改善下颌位置。常见的训练方法包括咀嚼硬物、吹气球、舌部运动等。咬合训练需在医生指导下进行，避免错误动作加重畸形。
5、手术矫正：对于严重的地包天，骨骼畸形明显时，可能需要进行正颌手术。正颌手术通过截骨、移动颌骨位置，重建正常咬合关系。手术矫正需在成年后进行，术前需进行详细的检查和评估。
纠正地包天需从早期干预开始，结合正畸治疗、功能矫治器、咬合训练等多种方法。饮食上注意提供富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类、鸡蛋等，促进骨骼健康发育。运动方面可鼓励宝宝进行户外活动，增强体质，促进全身发育。护理上需定期带宝宝进行口腔检查，及时发现问题并处理，避免不良习惯如吮指、咬唇等，养成良好的口腔卫生习惯。
牙齿地包天矫正后可通过保持器佩戴、口腔清洁维护、饮食调整、定期复查、避免不良习惯等方式护理。地包天矫正后的护理对维持治疗效果至关重要。
1、保持器佩戴：
矫正完成后需遵医嘱佩戴保持器，防止牙齿回弹。初期需全天佩戴，后期可逐步减少至夜间佩戴。保持器需定期清洁，避免变形或损坏。不同矫正方式保持器佩戴时长存在差异，需严格遵循正畸医师指导。
2、口腔清洁：
采用巴氏刷牙法每日清洁牙齿至少两次，配合牙线清理牙缝。可选用正畸专用牙刷清洁托槽周围，使用冲牙器清除食物残渣。餐后及时漱口，避免牙菌斑堆积导致龋齿或牙龈炎症。
3、饮食管理：
矫正后三个月内避免啃咬硬物如坚果、冰块，禁食粘性食物如年糕、口香糖。食物宜切成小块食用，多摄入富含钙质的乳制品、豆制品促进牙槽骨修复。控制碳酸饮料及高糖食品摄入。
4、定期复诊：
按医嘱每3-6个月复查咬合关系及保持器适配度。出现保持器松动、牙齿移位或关节不适需及时就诊。定期进行专业洁牙，维护牙周健康状态。
5、习惯矫正：
戒除吐舌、咬唇等口腔不良习惯，避免用前牙撕咬物品。儿童患者需家长监督纠正口呼吸习惯。睡眠时注意保持正确体位，防止外力压迫颌面部。
矫正后护理期间建议每日进行唇肌训练如吹气球练习，增强口腔周围肌肉力量。可适量咀嚼无糖口香糖锻炼咬肌，但需避开金属托槽矫正期。保持均衡饮食的同时，注意补充维生素D促进钙质吸收。避免剧烈运动时发生面部撞击，游泳时建议佩戴运动护齿套。建立长期口腔健康档案，终身维护牙齿排列稳定性。
