糖尿病皮肤瘙痒可通过控制血糖、保湿护理和药物治疗缓解,主要原因是高血糖导致皮肤干燥和神经病变。糖尿病患者因血糖水平长期偏高,皮肤水分流失加快,同时高血糖可能损伤神经末梢,引发瘙痒感。控制血糖是缓解瘙痒的关键,可通过饮食调整、规律运动和药物干预实现。饮食上减少高糖、高脂食物,增加富含纤维的蔬菜和全谷物;运动建议选择散步、瑜伽等低强度活动,每周至少150分钟。药物治疗包括口服降糖药如二甲双胍、胰岛素注射等,具体方案需遵医嘱。皮肤护理方面,使用温和的保湿霜,避免使用刺激性肥皂,洗澡水温不宜过高。若瘙痒严重或伴随其他症状,如皮疹、感染等,应及时就医,排除真菌感染或湿疹等并发症。糖尿病皮肤瘙痒需综合管理,通过控制血糖、改善生活习惯和适当护理,可有效缓解症状,提高生活质量。