婴儿退烧可通过推拿手法辅助缓解，常用方法有清天河水、退六腑、推脊、揉太阳穴、掐揉二扇门。推拿前需确保环境温暖、操作者手部清洁，若体温超过38.5℃或持续不退需及时就医。
1、清天河水清天河水是小儿退烧的常用手法，操作时用食指和中指指腹从腕横纹中点推向肘横纹中点，重复进行200-300次。该手法通过刺激心包经穴位帮助散热，适用于风热型发热，伴随面红、口渴等症状。推拿力度需轻柔，避免摩擦皮肤发红。
2、退六腑退六腑需从前臂尺侧缘的肘横纹推至腕横纹，重复100-200次。此手法针对高热实证，通过泻脏腑积热达到降温效果，适用于体温超过38.5℃且伴有便秘的情况。操作时可用少许爽身粉减少摩擦，推拿后需补充温水。
3、推脊推脊手法要求食指中指并拢，从大椎穴沿脊柱向下直推至尾骨，重复50-100次。该法能疏通督脉阳气，对风寒感冒引起的发热效果显著，尤其适合伴有畏寒、鼻塞的婴儿。操作时注意避开脊柱骨突部位，力度以皮肤微红为度。
4、揉太阳穴用拇指指腹轻揉太阳穴50-100次，可缓解发热引起的头痛烦躁。此手法适用于各种类型发热的辅助治疗，特别对伴有哭闹不安的婴儿效果明显。操作时需固定婴儿头部，避免按压眼球，双侧交替进行。
5、掐揉二扇门二扇门位于手背第三掌指关节两侧凹陷处，掐揉此穴50次有助于发汗解表。该手法多用于风寒型发热初期，配合其他退烧手法可增强效果。操作时用拇指指甲轻掐后揉动，注意控制力度避免皮肤破损。
婴儿推拿退烧需在发热初期配合物理降温使用，室温保持26℃左右，穿着透气棉质衣物。推拿前后可适量喂服温水，避免空腹操作。若推拿30分钟后体温未降或出现嗜睡、抽搐等症状，应立即停止推拿并就医。哺乳期母亲需饮食清淡，避免辛辣刺激食物影响母乳质量。推拿治疗期间应密切监测体温变化，每2小时复测一次，并记录退烧效果以便医生评估。
手足口病发热可通过物理降温、药物降温、调整饮食、保持清洁等方式缓解。
手足口病主要由肠道病毒感染引起，发热是常见症状之一。物理降温可使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免使用酒精或冰水。药物降温需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿退热栓等退热药物，不可自行调整剂量。调整饮食应选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、蔬菜泥，避免辛辣刺激性食物。保持清洁需及时更换汗湿衣物，用温水清洗皮肤，防止继发感染。患儿口腔疱疹可能导致进食疼痛，可少量多次喂食温凉流质食物。
发热期间建议卧床休息，保持室内空气流通，避免剧烈活动加重症状。
