乙肝慢性肝炎会传染人，主要通过血液、性接触和母婴传播。预防措施包括接种疫苗、避免共用针具、使用安全套以及母婴阻断治疗。
1、传播途径
乙肝病毒主要通过血液、体液传播。共用针具、输血、性接触以及母婴垂直传播是主要途径。日常生活中，如共用牙刷、剃须刀等也可能导致传播。乙肝病毒在体外存活时间较长，因此接触被污染的物体也可能感染。
2、预防措施
接种乙肝疫苗是最有效的预防方法，疫苗可提供长期保护。避免共用针具、剃须刀等个人用品，减少血液接触风险。性接触时使用安全套可降低传播概率。对于乙肝病毒携带者，母婴阻断治疗可有效防止新生儿感染，包括孕期抗病毒治疗和新生儿接种疫苗。
3、治疗方法
慢性乙肝的治疗目标是抑制病毒复制、减轻肝脏炎症和纤维化。常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦和干扰素。定期监测肝功能、病毒载量和肝脏超声检查是必要的。饮食上，建议低脂、高蛋白饮食，避免饮酒和过度劳累。适当运动如散步、瑜伽有助于增强免疫力。
乙肝慢性肝炎虽然具有传染性，但通过科学预防和规范治疗，可以有效控制病情，降低传播风险。定期体检、遵医嘱治疗和健康生活方式是管理乙肝的关键。
