老年男性尿失禁可通过调整生活方式、进行盆底肌训练、使用辅助器具、药物治疗及手术治疗等方式护理。尿失禁可能与前列腺增生、神经系统病变、尿道括约肌损伤、膀胱过度活动症、泌尿系统感染等因素有关。
减少咖啡因和酒精摄入有助于降低膀胱刺激，避免夜间尿频。控制饮水量，尤其是睡前限制液体摄入，可减少夜间尿失禁发生。保持规律排尿习惯，每2-3小时排尿一次，避免膀胱过度充盈。肥胖患者减轻体重能缓解腹压增高对膀胱的压迫。
凯格尔运动可增强尿道括约肌力量，每日重复进行收缩肛门和尿道动作。生物反馈治疗结合电刺激能帮助患者准确识别盆底肌群。坚持3-6个月训练后，多数患者控尿能力会有改善。训练时需避免腹肌和臀部肌肉代偿性收缩。
吸水垫和成人纸尿裤可应对轻度尿失禁，选择透气防漏型产品。男性专用集尿器适用于行动不便者，需定期清洁防止感染。对于压力性尿失禁，尿道夹持装置可在活动前临时使用。所有器具应定期更换，保持会阴部皮肤干燥。
盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难。琥珀酸索利那新片能抑制膀胱过度活动，减少急迫性尿失禁。对于合并感染可使用头孢克肟分散片控制炎症。药物需在医生指导下使用，注意观察头晕、口干等副作用。
经尿道前列腺电切术适用于前列腺增生导致的梗阻性尿失禁。人工尿道括约肌植入术可解决严重括约肌功能缺失。悬吊手术能提升膀胱颈位置改善压力性尿失禁。术前需全面评估心肺功能，术后需导尿管护理和排尿训练。
日常需保持会阴清洁干燥，使用pH值平衡的清洁剂预防皮炎。选择宽松透气的棉质内衣，避免局部摩擦刺激。记录排尿日记帮助医生评估病情变化。定期复查泌尿系统超声和尿流率检查。注意心理疏导，避免因尴尬延误治疗。均衡饮食补充锌元素，适度运动维持盆底肌张力。出现发热或血尿应立即就医。
