糖尿病人能吃沙棘吗

Question

糖尿病人能吃沙棘吗

Answer 1

糖尿病患者是否适宜食用沙棘需视个体情况而定。沙棘富含维生素C、黄酮类物质和氨基酸，有助于补充营养和健脾消食，对降低血脂、胆固醇也有益。若患者血糖稳定，适量食用沙棘是可以考虑的。然而，由于沙棘含有糖分，血糖波动大的患者最好不要食用，以免升高血糖。同时，过敏体质者也应避免沙棘，以免引发不适症状。糖尿病患者应注意低盐、低脂饮食，避免暴饮暴食，如燕麦、荞麦等为宜。在医生指导下，必要时可服用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物治疗。适当食用沙棘有益身体健康，但需根据个体情况谨慎选择，以维护血糖稳定和健康。