神经根型颈椎病最有效的治疗方法是综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗常用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和神经营养药物；物理治疗包括颈椎牵引、热敷和电疗；手术治疗适用于严重病例，常见术式有椎间盘切除术、椎间融合术和人工椎间盘置换术。
1、药物治疗是非手术治疗的首选，非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸可缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、替扎尼定能缓解肌肉痉挛；神经营养药物如甲钴胺、维生素B12可促进神经修复。药物治疗需在医生指导下进行，注意药物副作用。
2、物理治疗是重要的辅助治疗手段，颈椎牵引可减轻神经根压迫，改善局部血液循环；热敷可缓解肌肉紧张，促进炎症吸收；电疗如经皮神经电刺激、干扰电疗法可缓解疼痛，促进神经功能恢复。物理治疗需在专业康复师指导下进行，避免不当操作加重病情。
3、手术治疗适用于保守治疗无效、症状严重影响生活质量的病例。椎间盘切除术可解除神经根压迫；椎间融合术可稳定颈椎，防止进一步损伤；人工椎间盘置换术可保留颈椎活动度，减少邻近节段退变。手术风险较高，需严格掌握适应症，术后需配合康复治疗。
4、生活方式调整对神经根型颈椎病的预防和康复至关重要。保持正确坐姿，避免长时间低头；适当进行颈部肌肉锻炼，如颈部伸展运动、肩部放松运动；注意颈部保暖，避免受凉；控制体重，减轻颈椎负担。良好的生活习惯有助于延缓病情进展，提高生活质量。
5、心理疏导在神经根型颈椎病的治疗中不容忽视。慢性疼痛可能导致焦虑、抑郁等心理问题，影响治疗效果。可通过认知行为疗法、放松训练等方法缓解心理压力，增强治疗信心。家属的支持和理解对患者的心理康复也至关重要。
神经根型颈椎病的治疗需要个体化方案，根据病情严重程度、患者年龄、职业等因素综合考虑。早期诊断、及时治疗是改善预后的关键。患者应积极配合治疗，定期复查，及时调整治疗方案。同时，加强颈椎保健意识，预防疾病复发，对于提高生活质量具有重要意义。
