别人怎么没有口臭

Question

别人怎么没有口臭

Answer 1

别人没有口臭可能与良好的口腔卫生习惯、健康饮食和规律作息有关。保持口腔清洁，正确刷牙并使用牙线，能有效清除食物残渣和细菌。清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，不吸烟喝酒，有助于预防口臭。规律作息，保证充足睡眠，减少熬夜，同样重要。若患有龋齿、牙龈炎等口腔疾病或胃肠道疾病，应及时就医治疗。日常生活中要注重口腔卫生，避免过硬食物，养成良好生活习惯。