打完瘦脸针后一般建议间隔4-6小时再平躺睡觉，实际时间受到注射部位恢复情况、个体代谢差异、术后护理措施、药物成分特性等因素影响。
1、注射部位恢复注射后局部可能出现轻微肿胀或淤青，保持直立姿势有助于减轻组织压迫，促进药物均匀扩散。
2、个体代谢差异新陈代谢较快者药物吸收速度相对较快，可适当缩短等待时间；代谢较慢者需延长至6小时以上。
3、术后护理措施注射后24小时内避免揉压注射区域，过早平躺可能增加肉毒杆菌扩散风险，导致邻近肌肉无力。
4、药物成分特性不同品牌肉毒毒素弥散速度存在差异，国产与进口制剂稳定时间略有不同，需遵医嘱具体调整。
术后建议保持头部抬高15度睡眠姿势，避免辛辣刺激性食物，48小时内禁止剧烈运动或高温环境活动。
