经常做指甲可能导致甲板损伤、甲沟炎、接触性皮炎等问题，还可能增加真菌感染风险。美甲过程中使用的化学物质可能引起过敏反应或呼吸系统刺激。
美甲时打磨甲板会削弱指甲的天然保护层，导致甲板变薄、分层或断裂。频繁卸甲可能使指甲表面粗糙不平，失去光泽。使用劣质甲油胶或卸甲水可能腐蚀甲板，长期接触丙酮等溶剂会使指甲干燥脆弱。部分人群对光疗灯中的紫外线敏感，可能加速手部皮肤老化。
甲周皮肤在修剪死皮时易出现微小创口，为细菌感染创造条件。美甲工具消毒不彻底可能传播真菌，引发灰指甲。甲油中的甲醛、邻苯二甲酸酯等成分可能诱发接触性皮炎，表现为甲周红肿、瘙痒。长期佩戴人工甲片会影响指甲正常呼吸，可能导致甲床分离。
建议控制美甲频率，间隔2-3个月让指甲自然修复。选择正规门店确保工具消毒，避免共用锉刀等物品。出现甲板发黄、增厚或甲周红肿时应暂停美甲，及时就医。日常可涂抹含维生素E的护甲油，保持手部清洁干燥，佩戴手套接触化学制剂。
