脸下垂可通过日常护理、物理治疗和医疗美容等方式改善。
随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失和弹性纤维减少会导致面部松弛下垂。日常护理中可坚持使用含有视黄醇、维生素C等成分的护肤品，配合从下往上的提拉手法按摩。物理治疗包括射频美容仪刺激胶原再生，热玛吉等光电项目能有效紧致肌肤。医疗美容可选择线雕提升、超声刀或面部拉皮手术，其中可吸收蛋白线植入能立即见效且恢复期短，聚左旋乳酸注射能渐进式改善轮廓。这些方法需根据皮肤松弛程度选择，轻度松弛建议从护理和仪器入手，中度以上需结合医疗手段。
改善期间需注意防晒，避免过度表情拉扯，保证充足睡眠和均衡饮食，适当补充优质蛋白和抗氧化食物。
