射出的精液不建议食用。精液主要由精子和精浆组成，虽含少量蛋白质和矿物质，但无特殊营养价值，且可能携带病原体或引发过敏反应。
精液成分中90％以上为精浆，由前列腺液、精囊液等混合而成，含有水、果糖、锌等物质。健康男性精液本身无毒，但吞咽后可能因口腔黏膜接触引发局部刺激，部分人群可能出现恶心、呕吐等消化道不适。精液中可能存在的细菌或病毒如淋球菌、衣原体、HPV等，若通过口腔黏膜进入体内，可能增加咽喉感染、胃肠炎等风险。精液中的蛋白质成分对过敏体质者可能诱发过敏反应，表现为嘴唇肿胀、皮疹甚至呼吸困难。
特殊情况下如已知伴侣患有性传播疾病、存在口腔溃疡或免疫缺陷时，接触精液的健康风险显著增加。精液吞咽后可能破坏阴道菌群平衡，增加女性泌尿生殖系统感染概率。从心理层面看，非自愿的精液接触可能造成心理不适或关系紧张。
建议避免此类行为，若已发生接触且出现不适症状应及时就医。日常应注意安全性行为，使用避孕套既能有效避孕，也可降低病原体传播风险。保持外阴清洁、定期进行性健康检查是预防相关疾病的重要措施。
精子射出来有凝结块可能与精液液化异常、前列腺炎、精囊炎等因素有关。
精液刚排出时呈凝胶状是正常现象，通常在15-30分钟内会逐渐液化。若超过60分钟仍存在明显凝结块，则属于精液液化异常。这种情况常见于前列腺分泌的液化酶减少，导致纤维蛋白溶解不足。长期久坐、酗酒或辛辣饮食可能诱发前列腺充血，影响其分泌功能。精囊炎患者因精囊分泌物成分改变，会使精液中凝固蛋白增多，形成白色或淡黄色颗粒状凝结物，可能伴随射精疼痛或血精。
部分男性在性兴奋不足或禁欲时间过长时，也可能出现暂时性精液粘稠度增高。这类情况通过规律排精、补充锌元素及维生素E多可改善。但若凝结块持续存在并伴有会阴胀痛、尿频等症状，需警惕慢性前列腺炎或生殖道感染。
建议避免长时间骑车或久坐，每日温水坐浴15分钟有助于改善局部血液循环。饮食上可适量增加南瓜子、牡蛎等含锌食物，减少辣椒、酒精摄入。
