孕妇宫寒可以吃水果吗

Question

孕妇宫寒可以吃水果吗

Answer 1

孕妇宫寒可适量吃水果。宫寒指女性肾阳不足，可能出现小腹冷痛、怕冷等症状。水果含丰富的维生素和矿物质，如苹果、香蕉等，能补充身体所需营养，对孕妇健康有益。但需避免过量食用，以防加重肠胃负担或刺激子宫收缩。孕妇宫寒严重并伴有其他症状时，应及时就医治疗，日常注意做好保暖措施。在选择水果时，建议孕妇选择常温下的水果，避免食用过冷的水果。适量食用水果，对孕妇宫寒并无不良影响。