同房后小肚子疼可能由生理性刺激、盆腔充血、泌尿生殖系统感染、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷休息、抗感染治疗、药物镇痛等方式缓解。
1、生理性刺激同房过程中肌肉收缩或体位不当可能导致暂时性腹痛，通常休息后自行缓解，建议避免剧烈动作并保持放松状态。
2、盆腔充血性兴奋引起的盆腔血管扩张可能持续数小时，表现为下腹坠胀感，局部热敷或改变体位有助于促进血液循环。
3、泌尿系统感染可能与膀胱炎、尿道炎有关，常伴有尿频尿急症状，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治疗。
4、妇科疾病子宫内膜异位症或盆腔炎可能表现为性交后疼痛加重，通常伴随月经异常，需医生评估后使用布洛芬、地诺孕素或抗生素等药物。
建议穿着宽松衣物避免压迫腹部，若疼痛持续超过24小时或伴随发热出血等症状需及时妇科就诊。
