鼻病毒感染期间可以适当清洗鼻腔,但无须频繁操作。鼻病毒主要侵犯上呼吸道黏膜,鼻腔冲洗有助于清除分泌物和病毒颗粒,但过度冲洗可能破坏黏膜屏障功能。生理盐水冲洗是常用方法,可选用等渗或高渗盐水,每日1-2次即可达到清洁目的,冲洗后需保持鼻腔湿润。
鼻腔冲洗能机械性清除鼻腔内的病毒、炎性介质及分泌物,缓解鼻塞、流涕症状。使用专用洗鼻器配合温盐水,可减少黏膜刺激。若合并鼻出血、中耳炎急性期或颅底手术史者应避免冲洗,防止感染扩散。儿童需在家长监督下操作,避免呛咳。
日常建议保持室内湿度,多饮水补充体液,避免用力擤鼻。若症状持续加重或出现黄绿色脓涕,应及时耳鼻喉科就诊。