耳鸣可通过中药调理、针灸疗法、穴位按摩、生活方式调整等方式治疗。耳鸣通常由肾虚、肝火旺盛、气血不足、外感风邪等原因引起。
1、中药调理肾虚型耳鸣可选用六味地黄丸，肝火旺盛可用龙胆泻肝汤，气血不足适合归脾汤。需中医辨证后选择方剂，避免自行用药。
2、针灸疗法选取听宫、翳风、太溪等穴位进行针刺，配合艾灸肾俞穴。10-15次为1疗程，需由专业医师操作。
3、穴位按摩每日按压耳门、听会、风池穴各3分钟，配合鸣天鼓手法。长期坚持可改善耳部血液循环。
4、生活方式调整避免熬夜及噪声刺激，减少辛辣食物摄入。练习八段锦、太极拳等养生功法，调节情志保持心态平和。
中医治疗耳鸣需坚持3个月以上，期间忌生冷食物，若出现听力下降需及时耳鼻喉科就诊。
