治疗内痔疮可通过饮食调节、药物治疗、局部护理、生活习惯改善、手术治疗等方式进行。内痔疮通常由长期便秘、久坐不动、饮食不当、妊娠压力、静脉曲张等原因引起。
1、饮食调节：增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用燕麦、全麦面包、蔬菜等高纤维食物，同时保持充足的水分摄入，每日饮水量不少于1500毫升。
2、药物治疗：使用药物可以缓解痔疮症状。常见药物包括复方角菜酸酯栓每日1-2次，每次1粒、马应龙痔疮膏每日2-3次，适量涂抹、地奥司明片每日2次，每次1片。药物使用需遵医嘱，避免长期依赖。
3、局部护理：保持肛门清洁干燥有助于减轻不适。建议每次排便后用温水清洗肛门，避免使用刺激性肥皂。可以使用痔疮坐浴，每日1-2次，每次15-20分钟，水温控制在40℃左右。
4、生活习惯改善：避免久坐久站，减少对肛门区域的压迫。建议每坐1小时起身活动5-10分钟，适当进行提肛运动，每日3次，每次10-15分钟，有助于增强肛门肌肉力量。
5、手术治疗：对于严重或反复发作的内痔疮，可考虑手术治疗。常见手术方式包括痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术PPH。手术需在医生指导下进行，术后需注意休息和护理。
饮食上建议多摄入富含纤维的食物，如燕麦、全麦面包、蔬菜等，同时减少辛辣刺激性食物的摄入。运动方面，适当进行有氧运动如散步、游泳，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。护理上保持肛门清洁干燥，避免过度用力排便，定期复查以监测病情变化。
