生产后一般建议等待3-6个月再考虑近视眼手术。具体时间需根据产妇身体恢复情况、哺乳状态及眼科医生评估决定。
产后3个月内身体处于恢复期，激素水平波动较大，可能影响角膜形态稳定性，此时手术可能增加术后视力回退风险。哺乳期女性因催乳素水平较高，可能暂时改变角膜厚度或屈光度，建议结束哺乳后1-2个月再进行术前检查。对于顺产无并发症的产妇，若停止哺乳且全身状况稳定，术后3个月可进行初步评估。剖宫产产妇因手术创伤较大，建议延长至产后6个月。术前需完成全面眼科检查，包括角膜地形图、眼压测量、眼底评估等，确保角膜生物力学特性稳定。术后需避免提重物和剧烈运动，防止腹压增高影响眼部愈合。
产后进行近视手术需特别注意用眼卫生，避免长时间看手机或电脑屏幕。保持规律作息有助于角膜修复，每日保证7-8小时睡眠。饮食上增加富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜等食物，适量补充DHA促进神经修复。术后3个月内避免游泳、桑拿等可能引发感染的活动，外出时佩戴防紫外线太阳镜。定期复查眼压和角膜愈合情况，哺乳期女性需告知医生所用药物是否影响乳汁分泌。
近视眼手术后一般需要1-3天可以短时间看手机，完全恢复用眼需1-3个月。具体时间与手术方式、个人恢复情况等因素相关。
激光类手术如全飞秒、半飞秒术后24小时内可能出现畏光、流泪等不适，此时应避免使用手机。术后1-3天角膜上皮初步愈合，可短暂使用手机，建议每次不超过15分钟，每日累计不超过2小时。术后1周视力趋于稳定，但仍需控制用眼时长。ICL晶体植入术因无需切削角膜，术后1-2天即可恢复基本用眼，但同样需避免长时间注视屏幕。术后1个月内是视力恢复关键期，过度用眼可能导致干眼、视疲劳，影响手术效果。术后3个月屈光状态基本定型，可逐步恢复正常用眼习惯，但仍需遵循20-20-20护眼法则。
术后应严格遵医嘱使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等促进修复。避免揉眼、游泳、化妆等可能引发感染的行为。饮食上多补充维生素A、叶黄素等营养素，如胡萝卜、西蓝花、蓝莓等。若出现眼红、疼痛或视力波动，需立即复诊。
