小孩子头疼可能由睡眠不足、用眼过度、上呼吸道感染、偏头痛等原因引起，家长需根据具体原因采取相应措施。
1、睡眠不足孩子熬夜或睡眠质量差可能导致头疼，家长需调整作息时间，确保孩子每天有充足睡眠，无须用药。
2、用眼过度长时间看书或使用电子设备可能引发视疲劳性头疼，家长需监督孩子每用眼半小时休息5分钟，可通过热敷缓解症状。
3、上呼吸道感染感冒发烧时可能伴随头疼，可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，通常表现为鼻塞、咽痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
4、偏头痛儿童偏头痛可能与遗传因素、血管异常收缩等因素有关，通常表现为单侧搏动性头痛、畏光等症状。可遵医嘱使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻喷雾剂、丙戊酸钠口服溶液等药物。
建议家长记录孩子头疼发作频率和伴随症状，避免让孩子接触强光噪音刺激，保持规律作息和适量运动，若头疼反复发作或加重应及时就医。
