长流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、高血压、血液病等因素有关。鼻腔黏膜血管丰富且脆弱，在多种因素作用下容易破裂出血，需结合具体诱因和伴随症状判断病情严重程度。
气候干燥或长期处于空调环境会导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，黏膜干裂后易引发出血。这种情况常见于秋冬季节，出血量较少且易止住。建议使用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润，室内放置加湿器调节空气湿度。
挖鼻孔、擤鼻涕用力过猛或受到外力撞击时，可能损伤鼻腔前部的利特尔区血管网。该区域血管密集，外伤后可能出现持续性出血。需立即压迫鼻翼止血，避免头部后仰防止血液倒流呛咳。
过敏性鼻炎或感染性鼻炎会导致鼻腔黏膜充血肿胀，反复打喷嚏或擤鼻涕可能造成黏膜机械性损伤。患者常伴有鼻痒、鼻塞等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定等药物控制炎症。
血压急剧升高时可能冲破鼻腔后部的动脉血管，导致出血量大且难以自止。多见于中老年患者，常伴随头晕、头痛等症状。需监测血压并服用硝苯地平控释片等降压药物，出血严重时需就医电凝止血。
血小板减少性紫癜、血友病或白血病等疾病会导致凝血功能障碍，表现为反复鼻出血且止血困难。可能伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等全身症状。需完善血常规、凝血功能检查，必要时输注血小板或凝血因子。
日常应保持鼻腔清洁湿润，避免用力擤鼻或抠挖鼻孔。高血压患者需规律监测血压，血液病患者应定期复查凝血功能。若鼻出血持续15分钟以上无法止住，或伴随面色苍白、心悸等失血症状，须立即就医处理。反复发作的鼻出血建议进行鼻内镜检查，排除鼻腔肿瘤等器质性病变。
