阴道分泌物分为生理性和病理性两类，生理性分泌物呈透明或乳白色、质地稀薄或蛋清样，病理性分泌物可能表现为黄色脓性、豆腐渣样、灰白色鱼腥味或带血丝。
1、生理性白带：
健康状态下阴道分泌物为透明或乳白色，排卵期呈蛋清样拉丝状，月经前后可能略显浑浊。这种分泌物由宫颈黏液、阴道上皮细胞及正常菌群组成，具有润滑阴道、维持酸性环境的作用，每日分泌量约1-4毫升，无明显异味。
2、细菌性阴道病：
异常分泌物呈灰白色稀薄状，带有明显的鱼腥臭味，可能与阴道菌群失衡有关。患者常伴有外阴轻度瘙痒，分泌物检测可发现线索细胞。这种情况需避免过度冲洗阴道，保持外阴干燥透气。
3、霉菌感染：
白色稠厚如豆腐渣或凝乳状是典型特征，多由念珠菌过度繁殖引起。伴随剧烈瘙痒、外阴红肿，糖尿病患者和孕妇更易发生。日常应减少糖分摄入，选择纯棉内裤并高温消毒。
4、滴虫性阴道炎：
黄绿色泡沫状分泌物具有特征性，常合并排尿刺痛感，由阴道毛滴虫感染导致。这种分泌物可能污染内裤形成黄渍，具有传染性需夫妻同治。治疗期间应避免性生活，勤换洗浴巾。
5、宫颈病变出血：
分泌物中混有血丝或呈褐色，可能提示宫颈息肉、糜烂或更严重病变。同房后出血是典型信号，需通过宫颈刮片排除恶性病变。建议每年进行妇科检查，异常出血及时就医。
观察分泌物变化时应注意记录颜色、质地、气味及伴随症状，避免使用含香精的卫生用品。日常可适量饮用无糖酸奶维持菌群平衡，选择宽松透气的纯棉内裤并每日更换。出现异常分泌物持续3天以上，或伴有发热、腹痛等情况时，需尽快到妇科进行白带常规和病原体检查。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，预防反复感染。
