智齿发炎脸肿可通过局部清洁、冷敷、药物治疗等方式缓解，通常由智齿萌出受阻、细菌感染等原因引起。
1、局部清洁：智齿发炎时，口腔卫生尤为重要。使用温盐水漱口，每天3-4次，有助于减少细菌滋生，缓解炎症。刷牙时注意清洁智齿周围区域，避免食物残渣堆积。
2、冷敷：脸肿明显时，可用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次15-20分钟，间隔1小时重复。冷敷有助于收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3、药物治疗：炎症较重时，可在医生指导下使用药物。口服布洛芬缓释胶囊400mg，每日2次，用于缓解疼痛和消炎；外用复方氯己定含漱液，每日3次，每次10ml，含漱1分钟后吐出，帮助抗菌消炎。
4、饮食调节：避免食用过硬、过热或辛辣食物，选择软烂易消化的食物如粥、面条等。多喝水，保持口腔湿润，有助于减轻不适。
5、就医处理：若炎症持续加重或伴有发热等症状，建议及时就医。医生可能会进行局部冲洗、切开引流等处理，必要时拔除智齿以彻底解决问题。
智齿发炎期间，保持口腔清洁是基础，冷敷和药物可有效缓解症状，饮食上需注意清淡易消化。若症状未缓解或加重，应及时就医，避免炎症扩散或引发更严重的并发症。日常生活中，定期口腔检查有助于早期发现智齿问题，预防发炎和脸肿的发生。
拔下牙智齿一般需要3-7天恢复，完全愈合需1-3个月。
拔牙后24小时内可能出现轻微渗血和肿胀，属于正常现象，可用无菌纱布咬合止血。术后2-3天肿胀达到高峰，此时应避免剧烈运动或热水漱口。3-7天内创口表面会形成保护性血凝块，疼痛感明显减轻。1-2周后牙龈组织开始修复，但牙槽骨愈合需要更长时间。完全恢复需1-3个月，期间可能出现牙槽窝凹陷逐渐变平的情况。
术后应保持口腔清洁，24小时后可轻柔漱口，避免触碰创面。饮食以温凉流质为主，避免辛辣刺激食物。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需就医处理。
