小儿易出现鼻出血可能与鼻腔黏膜脆弱、外力损伤、鼻腔干燥等因素有关。
鼻腔黏膜脆弱是儿童鼻出血的常见原因。儿童鼻腔黏膜血管丰富且位置表浅，黏膜组织发育不完善，在受到轻微刺激时容易破裂出血。外力损伤包括挖鼻孔、碰撞等机械性刺激，这些行为可能直接损伤鼻腔黏膜血管。鼻腔干燥多见于秋冬季节或空调房内，干燥空气会使黏膜水分蒸发加快，导致血管脆性增加。过敏性鼻炎患儿因频繁打喷嚏、揉鼻等动作也容易诱发鼻出血。
少数情况下鼻出血可能与血液系统疾病有关，如血小板减少性紫癜、血友病等。这类疾病会导致凝血功能障碍，表现为反复、难以止住的鼻出血，常伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等症状。维生素K缺乏也可能影响凝血因子合成，增加出血风险。
日常应保持室内湿度，纠正挖鼻习惯，鼻出血时可用拇指食指捏住鼻翼压迫止血。若出血频繁或难以止住，建议及时就医排查病因。
声带炎多见于教师、歌手、吸烟者等长期用嗓或存在喉部刺激因素的人群。
声带炎可能与职业性用嗓过度、吸烟刺激、胃酸反流等因素有关，通常表现为声音嘶哑、咽喉疼痛、发声困难等症状。教师、歌手等职业人群因长期高声说话或唱歌，声带黏膜易受机械性损伤。吸烟者因烟草中的焦油等有害物质直接刺激喉部黏膜，导致充血水肿。胃酸反流患者夜间平卧时胃酸易反流至咽喉，腐蚀声带组织。部分过敏体质者在接触粉尘、花粉后也可能诱发声带变态反应性炎症。
建议易感人群避免过度用嗓，戒烟并远离二手烟，睡前3小时进食以减少反流风险。
