孕妇肚子紧绷涨得难受可能与子宫收缩、胃肠胀气、假性宫缩等因素有关。
子宫收缩是孕期常见的生理现象，随着胎儿发育子宫逐渐增大，肌肉纤维拉伸可能导致紧绷感。孕晚期出现的规律性宫缩可能是临产征兆，需密切观察。胃肠胀气多与激素水平变化有关，孕激素升高会减缓胃肠蠕动，食物滞留产气增多可能引发腹胀。假性宫缩通常表现为无规律、强度弱的腹部发紧，由子宫肌肉短暂收缩引起，改变体位或休息后多可缓解。若伴随阴道流血、持续疼痛或胎动异常，需警惕胎盘早剥、先兆早产等病理情况。
建议孕妇采取少食多餐、适当活动促进排气，避免长时间保持同一姿势。如症状加重或出现异常分泌物应及时就医评估。
