紧急避孕药可能引起月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛等短期不适，长期频繁使用可能干扰内分泌平衡。其副作用主要与激素水平波动有关，合理使用通常不会造成永久伤害。
1、月经周期紊乱：
紧急避孕药含大剂量孕激素，可能使子宫内膜提前脱落，导致服药后出血时间异常。部分女性会出现月经提前或推迟1-2周，通常1-2个周期后可自行恢复。若持续三个月未恢复正常周期，需就医排除多囊卵巢综合征等疾病。
2、消化系统反应：
约20％使用者会出现恶心呕吐症状，与药物刺激胃肠黏膜有关。建议饭后服用可减轻不适，严重呕吐需在2小时内补服。偶见腹泻或腹痛，一般24小时内缓解，持续腹痛需警惕宫外孕风险。
3、乳房异常症状：
激素变化可能导致乳房胀痛或触痛，通常持续3-5天。这与孕激素促进乳腺导管扩张有关，可通过热敷缓解。若发现乳房硬块或异常分泌物，需排查乳腺增生等病变。
4、内分泌暂时失调：
单次使用可能引起痤疮加重、情绪波动等表现，源于激素水平短期波动。频繁使用每年超过3次可能抑制卵巢正常功能，增加排卵障碍风险，建议改用短效避孕药等常规避孕方式。
5、罕见严重并发症：
极少数情况下可能诱发血栓或肝功能异常，多见于本身有凝血障碍或慢性肝病患者。服药后出现严重头痛、视力模糊、皮肤黄染等症状需立即就医。
服用紧急避孕药后建议保持充足睡眠，避免剧烈运动加重不适。可适量补充B族维生素和维生素E，帮助调节内分泌。两周内避免摄入酒精、辛辣食物以减少肝脏负担。若下次月经延迟超过一周，需进行早孕检测。日常应优先选择避孕套、短效避孕药等常规避孕方法，将紧急避孕药作为补救措施，每年使用不超过2次为宜。服药后出现持续头晕、严重腹痛或异常阴道出血时，应及时到妇科就诊。
人工流产的伤害通常大于药物流产。两种方式均可能引起出血、感染、子宫内膜损伤等并发症，但人工流产因器械操作风险更高，主要差异体现在手术创伤、恢复周期、继发不孕风险等方面。
1、手术创伤：
人工流产需通过负压吸引或刮宫术直接清除胚胎组织，可能造成宫颈撕裂、子宫穿孔等机械性损伤。药物流产通过米非司酮联合米索前列醇诱发宫缩排出妊娠物，无器械侵入性操作，子宫损伤风险显著降低。
2、恢复周期：
药物流产后阴道出血平均持续2-3周，完全排出妊娠组织需2-4周复查确认。人工流产术后出血通常1周内停止，但子宫内膜修复需3-6个月，术后需严格避孕半年以上。
3、继发不孕风险：
人工流产可能导致宫腔粘连、输卵管阻塞等并发症，重复手术者不孕风险达10-15％。药物流产对生殖系统结构无破坏，但若发生不全流产需清宫时，风险等同人工流产。
4、感染概率：
两种方式均可能因术后护理不当引发盆腔炎。人工流产因器械通过宫颈管，细菌上行感染概率较药物流产高3-5倍，严重感染可导致慢性盆腔痛。
5、心理影响：
药物流产过程类似自然流产，需经历较长时间腹痛与妊娠物排出，可能加重心理负担。人工流产虽过程短暂，但手术环境易引发紧张焦虑，术后抑郁发生率略高于药物流产。
流产后需加强营养摄入，多食用富含铁元素的动物肝脏、菠菜等预防贫血，术后1个月内避免剧烈运动及盆浴。无论选择何种方式，均应在正规医疗机构进行，术后按时复查超声确认宫腔情况。出现发热、持续腹痛或大出血需立即就医，流产后6个月内需严格避孕以保障子宫内膜修复。建议根据孕周、健康状况及生育需求，在医生指导下选择适宜方案。
