快速治疗腹泻的方法主要有口服补液盐、蒙脱石散、益生菌制剂、抗生素治疗、饮食调整等。腹泻通常由感染、饮食不当、肠道菌群失调等因素引起，需根据病因选择针对性措施。
1、口服补液盐适用于各种原因引起的轻中度脱水。通过补充水分和电解质维持体液平衡，预防脱水并发症。常见成分为葡萄糖、氯化钠、氯化钾等，能促进肠道水分吸收。使用时需按说明书比例配制，避免浓度过高刺激胃肠。
2、蒙脱石散用于急慢性腹泻的对症治疗。该药物具有层纹状结构，能吸附消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素，同时覆盖黏膜形成保护层。对感染性腹泻可减少病原体对肠道的刺激，但需注意与抗生素间隔2小时服用。
3、益生菌制剂适用于菌群失调或抗生素相关性腹泻。通过补充双歧杆菌、乳酸菌等有益菌群，竞争性抑制致病菌定植，恢复肠道微生态平衡。选择时应注意菌株特异性，如布拉氏酵母菌对旅行者腹泻效果较好。
4、抗生素治疗仅针对细菌性肠炎，需在医生指导下使用。诺氟沙星、阿奇霉素等可杀灭志贺菌、沙门菌等病原体，使用前应进行便培养检查。滥用抗生素可能加重腹泻或诱发耐药，病毒性腹泻禁用抗生素。
5、饮食调整急性期选择低渣低脂的BRAT饮食香蕉、米饭、苹果泥、吐司，避免乳制品和高纤维食物。症状缓解后逐步增加易消化的蛋白质如蒸蛋、瘦肉，补充丢失的营养素。可少量多次饮用淡茶水、米汤等温和饮品。
腹泻期间需密切观察脱水体征如尿量减少、皮肤弹性下降，儿童及老年人出现持续发热、血便应立即就医。恢复期保持饮食清淡，避免生冷刺激食物，注意餐具消毒和手卫生。适当补充锌制剂可缩短病程，慢性腹泻患者需排查乳糖不耐受等潜在病因。建议记录排便情况和饮食内容，为医生诊断提供参考。
