斯德哥尔摩综合症不属于精神病，而是一种心理应激反应。斯德哥尔摩综合症主要表现为受害者在特定情境下对施害者产生依赖、同情甚至协助的情感联结，通常与绑架、劫持等极端事件相关。
斯德哥尔摩综合症的核心特征是情感认知的扭曲，而非精神病理改变。患者可能因恐惧、孤立无援或生存需求，逐渐认同施害者的行为逻辑。这种反应具有情境性和暂时性，当脱离胁迫环境后，多数人可通过心理干预恢复正常。其发生机制涉及人类本能的生存策略，如情感依附和减少冲突的自我保护机制。
极少数情况下，若患者长期处于胁迫关系中且伴随创伤后应激障碍，可能出现持续性的情绪障碍或人格改变，此时需与精神疾病进行鉴别诊断。但本质上斯德哥尔摩综合症仍是心理适应现象，国际疾病分类标准也未将其列为精神疾病。
若怀疑存在斯德哥尔摩综合症表现，建议及时寻求心理医生或精神科医生的专业评估。日常生活中应避免对受害者进行道德评判，可通过建立安全环境、社会支持系统帮助其恢复。对于高风险职业人群，提前进行心理韧性训练有助于预防此类心理反应的发生。
