肚子痛但月经没来可能与激素波动、精神压力、盆腔炎、多囊卵巢综合征等因素有关，可通过调整作息、药物治疗、中医调理等方式缓解。
1、激素波动排卵期激素变化可能导致下腹隐痛，无须特殊治疗，建议热敷腹部并观察月经周期变化。
2、精神压力长期焦虑可能抑制下丘脑功能导致月经延迟，伴随持续性钝痛，可通过冥想放松、规律运动改善。
3、盆腔炎可能与细菌上行感染有关，表现为下腹坠痛伴发热，需遵医嘱使用左氧氟沙星、甲硝唑、头孢曲松等抗生素。
4、多囊卵巢综合征高雄激素血症导致月经稀发，伴随痤疮和腰腹疼痛，需用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节内分泌。
建议记录疼痛特点和周期变化，避免生冷刺激饮食，若持续2个月未行经或疼痛加剧需及时妇科就诊。
