突发混合性耳聋可通过药物治疗、高压氧治疗、鼓室注射、佩戴助听器、手术治疗等方式改善。突发混合性耳聋通常由内耳微循环障碍、病毒感染、噪声损伤、自身免疫性疾病、听神经瘤等原因引起。
1、药物治疗突发混合性耳聋可能与内耳微循环障碍有关，通常表现为突发听力下降伴耳鸣眩晕。可遵医嘱使用银杏叶提取物注射液改善微循环，配合甲钴胺片营养神经，或地塞米松磷酸钠注射液减轻内耳水肿。急性期建议卧床休息，避免剧烈活动加重眩晕症状。
2、高压氧治疗高压氧治疗适用于噪声损伤或血管因素导致的耳聋，通过提高血氧分压促进毛细胞修复。治疗期间可能出现耳闷胀感，需配合捏鼻鼓气调节压力。通常需要10-20次疗程，禁忌证包括未经处理的气胸、活动性出血等。
3、鼓室注射对于病毒感染或自身免疫因素引起的耳聋，可采用鼓室内注射地塞米松或甲强龙。该方式能使药物直接作用于内耳，避免全身用药副作用。操作需在耳鼻喉科无菌环境下进行，注射后需保持患耳朝上30分钟。
4、佩戴助听器若听力损失超过40分贝且药物疗效不佳，可验配数字编程助听器。选择开放式耳塞有助于减少堵耳效应，同时需进行听觉适应性训练。注意定期清洁助听器麦克风，避免潮湿环境导致设备损坏。
5、手术治疗听神经瘤等占位性病变需行迷路入路或颅中窝入路肿瘤切除术。术后可能出现暂时性面瘫或脑脊液漏，需绝对卧床1-2周。人工耳蜗植入适用于极重度感音神经性聋，术后需进行长达半年的言语康复训练。
突发混合性耳聋患者应保持低盐饮食控制血压，每日钠摄入量不超过5克。避免接触85分贝以上噪声环境，乘坐飞机时可通过咀嚼口香糖缓解气压变化对耳部的刺激。建议进行前庭康复操训练改善平衡功能，睡眠时抬高床头15-20厘米有助于减轻内耳淋巴水肿。若出现听力波动或新发眩晕需及时复查纯音测听及前庭功能检查。
突发性左耳耳聋可能与睡眠姿势有一定关联，但通常由内耳血液循环障碍、病毒感染等因素引起。调整睡眠姿势可能有助于缓解症状，但需结合具体病因进行综合治疗。
睡眠时长期压迫左侧耳朵可能导致局部血液循环不畅，影响内耳供血。部分患者侧卧时外耳道受压变形，可能加重耳鸣或耳闷胀感。仰卧位可减少耳部压力，但无法解决内耳微循环障碍等根本问题。突发性耳聋患者在急性期应避免患侧卧位，使用软枕减轻耳廓压迫，同时保持头部略高于心脏的睡姿。
少数情况下，颈椎病患者不当睡姿可能通过影响椎动脉供血间接导致耳蜗缺血。此类患者需使用颈椎支撑枕维持生理曲度，避免枕头过高或过低。但需注意，睡眠姿势调整仅作为辅助手段，突发性耳聋确诊后72小时内是黄金治疗期，需尽快使用糖皮质激素、改善微循环药物如银杏叶提取物注射液、巴曲酶注射液等进行规范治疗。
突发性耳聋患者日常应保持规律作息，睡眠时注意交替变换体位，避免单侧耳朵长时间受压。饮食上限制高盐高脂食物，适当补充富含维生素B族的全谷物和绿叶蔬菜。急性期建议绝对卧床休息，减少头部剧烈转动，康复期可进行适度有氧运动促进全身血液循环。若调整睡姿后症状无改善或持续加重，须立即前往耳鼻喉科完善纯音测听、耳声发射等检查。
