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组织细胞坏死性淋巴结炎能吃什么水果
提问时间:2012-11-29 06:54
|
2人回复
最近我的颈部长了一个硬硬的东西,摸上去不疼痛,可是比较圆圆的比较不舒服。后来去医院检查过后医生说我是淋巴结炎了,让我注意饮食不要吃太
上火
的,可以吃什么水果?
医生回答专区
陈雨
住院医师
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干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。 红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
回答于2012-11-29 06:58
谭宇阳
住院医师
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1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,还能防止败血症,而且是天然抗氧化剂。
回答于2012-11-29 07:10
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