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脚指甲突然黑了一块是什么原因

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苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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头发颜色由黑变棕可能与黑色素减少、营养不良或某些疾病有关。

黑色素减少是头发变棕的常见原因,随着年龄增长,毛囊中的黑色素细胞功能逐渐减退,导致头发颜色变浅。长期暴露在紫外线下或频繁烫染发剂也会损伤黑色素细胞。营养不良如缺乏铜、铁、锌等微量元素会影响黑色素合成,蛋白质摄入不足也可能导致头发干枯褪色。某些疾病如甲状腺功能异常、白癜风等会干扰黑色素代谢,部分药物如抗疟疾药、化疗药物也可能引起毛发色素异常。

日常可适量食用黑芝麻、核桃、动物肝脏等富含微量元素的食物,避免过度日晒和化学染烫。若伴随脱发、皮肤白斑等症状建议及时就诊皮肤科。

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