糖尿病人能吃玉米面馒头吗

Question

糖尿病人能吃玉米面馒头吗

Answer 1

建议糖尿病患者可以适量食用玉米面馒头，每天不超过50g。玉米面馒头含有丰富营养，不会导致血糖升高，有助于身体吸收所需营养，不影响病情。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起不适。不建议肥胖症患者和玉米过敏者食用。日常生活中，糖尿病患者需注意合理饮食，多摄入低盐、低脂食物，如蔬菜和水果，戒烟戒酒，保证充足睡眠，避免长期熬夜，出现不适症状时及时就医治疗。