便秘了吃什么水果好？怎样能快速解决便秘？

Question

便秘了吃什么水果好？怎样能快速解决便秘？

Answer 1

你好，便秘了吃香蕉有利于排便，还可以多吃蔬菜，比如芹菜，富含纤维素，严重的时候可以吃果导片导泻，

Answer 2

你好，你这种情况可以服用果导片，需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。