荨麻疹反复发作可通过避免诱发因素、口服抗组胺药物、外用止痒药物、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由过敏原接触、感染因素、自身免疫异常、慢性疾病等原因引起。
1、避免诱发因素常见诱发因素包括食物过敏、冷热刺激、摩擦压迫等，建议记录发作前接触物，针对性回避过敏原，保持环境温度稳定。
2、口服抗组胺药物可能与组胺释放过多有关，通常表现为风团伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药。
3、外用止痒药物可能与皮肤神经敏感性增高有关，通常表现为抓挠后症状加重。可使用炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、苯海拉明乳膏缓解瘙痒。
4、免疫调节治疗可能与自身免疫紊乱有关，通常表现为常规治疗无效。需就医评估后采用奥马珠单抗、环孢素等免疫调节剂。
发作期间建议穿着宽松棉质衣物，避免热水烫洗，饮食宜清淡，减少海鲜等高组胺食物摄入。
