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预防痛风发生的小方法

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痛风的病是很痛苦的,而且这个病还不容易好,所以人们要积极寻找预防痛风的方法，那有没有怎么预防痛风的小方法呢？

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张笑
张笑 住院医师
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吃海鲜可搭配些碱性食物一起吃,有助于预防痛风。同时不要饮酒。
陈雨
陈雨 住院医师
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预防痛风，不可暴饮暴食，避免营养过剩及肥胖，保持理想体重。因为我们一般预防对象都是痛风家族史直系亲属、体力活动少、嗜酒或者是肥胖的人，所以平时必须要有适当的运动，合理的饮食。(远离吸烟、酗酒等不良嗜好。)

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