眼睛近视了,怎么才能恢复视力

Question

初二开始就感觉看东西模糊，去医院检查，医生说我患有近视，现在戴眼镜都快十年了，想了解下眼睛近视了,怎么才能恢复视力？

Answer 1

休息时候要远眺，即尽可能看远处物体，如果住在高楼里可以远眺窗外看看远处的事物。

Answer 2

每进行30分钟近距离用眼，如看书看电脑等，休息2~3分钟。