勃起功能障碍在中医称为阳痿,可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养、情志调节等方式治疗。阳痿多与肾阳虚、肝郁气滞、气血不足、湿热下注、心脾两虚等因素有关。
肾阳虚者可选用右归丸、金匮肾气丸等温补肾阳;肝郁气滞者可用柴胡疏肝散加减疏肝解郁;气血不足者适合十全大补汤;湿热下注常用龙胆泻肝汤清热利湿;心脾两虚者推荐归脾汤调理。需由中医师辨证施治,避免自行用药。
选取关元、肾俞、三阴交等穴位进行针刺或艾灸,能改善局部气血运行。肾阳虚者可加命门穴温补肾阳,肝郁气滞者配合太冲穴疏肝理气。每周治疗数次,需持续进行。
通过点按腰骶部穴位和腹部推拿,配合捏脊疗法,有助于疏通经络、调和气血。可每日睡前自行按摩涌泉穴,或由专业医师进行系统性推拿治疗。
适量食用羊肉、韭菜、核桃等温补类食物,避免生冷油腻。肾虚者可食用山药枸杞粥,气血不足适合当归生姜羊肉汤,湿热体质宜多吃冬瓜、薏苡仁等利湿食材。
保持情绪舒畅,避免焦虑抑郁。可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节身心,保证充足睡眠。夫妻间应加强沟通,减轻心理压力。
中医治疗阳痿需坚持数月方能见效,治疗期间应禁烟酒、避免过度劳累。若伴有高血压、糖尿病等基础疾病,需同步控制原发病。建议记录每日症状变化供医师参考,定期复诊调整治疗方案。日常可练习提肛运动增强盆底肌力量,注意会阴部保暖,避免久坐压迫。