女性不孕不育的症状可能包括月经异常、排卵障碍、盆腔疼痛等，建议通过药物治疗、手术治疗及生活方式调整进行干预。月经异常如周期不规律、经量过少或过多可能提示内分泌失调或卵巢功能异常，可通过激素治疗如口服避孕药、促排卵药物或中药调理改善。排卵障碍常见于多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常，可使用克罗米芬、来曲唑等促排卵药物，必要时进行腹腔镜手术。盆腔疼痛可能与子宫内膜异位症或盆腔炎相关，需通过抗炎药物、手术切除病灶或物理治疗缓解。生活方式上，建议保持健康体重，避免过度压力，摄入富含叶酸、铁、锌的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物，并适度运动如瑜伽、游泳。定期进行妇科检查，及时就医排查潜在疾病，有助于提高受孕几率。
