结扎后一般需要等待1-2周才能同房。实际恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。
男性输精管结扎或女性输卵管结扎术后，短期内需避免性行为以防止伤口感染或出血。术后1周内创口处于愈合关键期，过早同房可能牵拉手术部位导致疼痛或愈合延迟。多数患者术后7-10天伤口基本愈合，此时可逐步恢复性生活，但仍需注意动作轻柔。部分采用腹腔镜微创手术的女性，因创伤较小可能恢复更快。
少数患者若出现术后发热、切口渗液或持续疼痛等症状，需延迟同房时间直至症状完全消失。术后2周内同房时建议使用避孕套，因部分男性输精管内可能残留活性精子。女性结扎后首次同房可能出现轻微不适，与盆腔充血或心理因素相关，通常短期内可自行缓解。
术后应保持会阴清洁干燥，避免剧烈运动或重体力劳动。恢复性生活后如出现异常出血、持续腹痛或发热等症状需及时就医。饮食上可增加优质蛋白和维生素C摄入促进组织修复，如鱼类、蛋类及新鲜蔬果。术后1个月需复查确认手术效果，期间仍建议采取辅助避孕措施。
