胎位不正可通过膝胸卧位操、外倒转术等方式调整。胎位不正可能与羊水过多、子宫畸形等因素有关，通常表现为胎儿臀位或横位。
1、膝胸卧位操：孕妇可在医生指导下进行膝胸卧位操，每天2-3次，每次15分钟。通过改变体位，利用重力作用帮助胎儿转动。需注意动作轻柔，避免压迫腹部。
2、外倒转术：由专业医生在B超监测下进行外倒转术，通过手法将胎儿从臀位或横位转为头位。该操作需在孕36周后进行，成功率约60％，存在一定风险。
3、针灸疗法：中医针灸可刺激特定穴位，如至阴穴、三阴交穴，促进子宫收缩和胎儿转动。每周治疗2-3次，连续2周为一个疗程。需在专业中医师指导下进行。
4、羊水调节：对于羊水过多引起的胎位不正，可通过限制水分摄入、使用利尿剂等方式调节羊水量。常用药物如呋塞米片，每日20-40mg，分2次口服。
5、子宫检查：通过B超检查排除子宫畸形、胎盘前置等病理因素。若发现子宫纵隔、双角子宫等畸形，需评估是否影响分娩，必要时选择剖宫产。
孕妇应保持均衡饮食，适当补充钙质和蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。适度运动如散步、孕妇瑜伽，有助于改善骨盆血液循环。定期产检，密切监测胎儿位置变化。若孕36周后胎位仍未纠正，需与医生讨论分娩方式，必要时选择剖宫产以确保母婴安全。
临产前胎位不正可通过胸膝卧位、外倒转术、针灸疗法、体位调整、分娩方式调整等方式干预。胎位不正可能与羊水过多、子宫畸形、胎盘位置异常、胎儿活动过度、骨盆狭窄等因素有关。
1、胸膝卧位胸膝卧位是常见的胎位矫正方法，孕妇跪卧于床面，胸部贴床，臀部抬高，每日重复进行2-3次。该方法通过重力作用促使胎儿头部转向骨盆入口，适用于妊娠30-34周的臀位或横位。操作时需在医生指导下进行，避免压迫腹部。若出现头晕或胎动异常应立即停止。
2、外倒转术外倒转术需由专业产科医生操作，通过手法将胎儿从臀位或横位转为头位。该操作通常在妊娠36-37周进行，需配合胎心监护和超声评估。外倒转术成功率较高，但存在胎盘早剥、脐带绕颈等风险。术后需密切监测胎心变化，出现宫缩频繁或阴道流血需紧急就医。
3、针灸疗法针灸至阴穴是传统中医矫正胎位的方法，通过刺激足太阳膀胱经调节子宫收缩。治疗需由执业中医师操作，每周进行2-3次。研究显示针灸配合艾灸可提升臀位转头位概率。治疗期间需观察胎动变化，合并妊娠高血压或前置胎盘者禁用此法。
4、体位调整侧卧位调整适用于妊娠晚期胎位异常，建议孕妇多采取胎儿脊柱对侧的侧卧姿势。如胎儿为左骶前位时选择右侧卧位，利用重力促进胎体旋转。每日保持特定体位睡眠6-8小时，配合骨盆摇摆运动效果更佳。该方法无创安全，但需持续1-2周方能见效。
5、分娩方式调整对于足月仍未能矫正的胎位不正，需根据具体情况选择分娩方式。单臀位且骨盆条件良好者可尝试阴道分娩，完全臀位或足先露建议剖宫产。横位胎儿必须行剖宫产术。医生会综合评估胎儿大小、胎盘位置及产道情况，制定个体化分娩方案确保母婴安全。
胎位不正孕妇应定期进行产前检查，通过超声监测胎儿位置变化。日常避免久坐久站，可进行适度散步或孕妇瑜伽促进胎儿活动。饮食注意补充优质蛋白和钙质，控制体重增长过快。出现规律宫缩、破水或胎动减少需立即就医。最终分娩方式需由产科医生评估后决定，不可强行尝试自然分娩。
