月经不调孕酮低

Question

孕酮低怎么办，一直月经不调，会影响以后怀孕吗

Answer 1

建议你平时在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。 午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。

Answer 2

建议补充雌激素来调理，平日多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。