右下腹和右腿疼痛可能与阑尾炎、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病或肌肉拉伤等原因有关。右下腹和右腿疼痛通常表现为局部钝痛、放射痛或活动受限，建议及时就医明确诊断。
1、阑尾炎阑尾炎是右下腹疼痛的常见原因，初期疼痛多位于脐周，随后转移至右下腹麦氏点位置。炎症刺激可能引发右侧髂腰肌紧张，导致右腿活动时牵涉痛。患者常伴有发热、恶心呕吐等症状。临床需通过血常规、超声或CT检查确诊，轻症可遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗生素治疗，重症需行腹腔镜阑尾切除术。
2、泌尿系统结石右侧输尿管结石可引发右下腹阵发性绞痛，疼痛可能沿输尿管走向放射至右腹股沟及大腿内侧。患者可能出现血尿、尿频等症状。确诊需依靠泌尿系超声或CT检查，较小结石可遵医嘱服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进排出，疼痛剧烈时可用双氯芬酸钠栓对症处理。
3、腰椎间盘突出腰椎间盘突出压迫神经根时，可能引发右下腹及右下肢放射性疼痛，咳嗽或久坐后加重。患者常伴有腰部僵硬、下肢麻木等症状。可通过腰椎MRI明确诊断，急性期需卧床休息，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片缓解症状，配合牵引、针灸等物理治疗。
4、妇科疾病女性右侧卵巢囊肿蒂扭转、盆腔炎等疾病可能引发右下腹持续性疼痛，炎症刺激闭孔神经时可放射至右大腿。可能伴有阴道异常出血、发热等症状。需通过妇科超声、阴道分泌物检查确诊，可遵医嘱使用注射用头孢西丁钠、左氧氟沙星片抗感染，必要时行腹腔镜手术。
5、肌肉拉伤剧烈运动或姿势不当可能导致右侧腹肌、髂腰肌拉伤，表现为右下腹局限性疼痛，活动时牵涉右腿不适。局部可能出现肿胀、压痛。急性期应冰敷并制动，48小时后热敷，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠贴剂，配合推拿等康复治疗。
出现右下腹和右腿疼痛时，应避免剧烈运动及自行服用止痛药掩盖病情。建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，就医时详细告知医生。日常注意保持规律作息，避免久坐久站，适量补充维生素D和钙质。女性需关注月经周期变化，男性应注意排尿情况，若疼痛持续超过24小时或伴随高热、血尿等症状，须立即急诊处理。
