尿路感染可通过多饮水、药物治疗、局部热敷、避免刺激性食物、及时就医等方式处理。尿路感染通常由细菌感染、个人卫生不良、免疫力低下、尿路梗阻、性活动频繁等原因引起。
1、多饮水：增加饮水量有助于稀释尿液，促进细菌排出体外，每日饮水量建议保持在2000毫升以上，避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品，以免加重尿路刺激。
2、药物治疗：尿路感染可能与大肠杆菌、变形杆菌等细菌感染有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。常用药物包括头孢克肟片500mg，每日一次、左氧氟沙星片500mg，每日一次、呋喃妥因片100mg，每日三次，需在医生指导下使用。
3、局部热敷：在下腹部或腰部进行局部热敷，有助于缓解尿路感染引起的疼痛和不适，每次热敷时间控制在15-20分钟，温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
4、避免刺激性食物：辛辣、油腻、酒精等刺激性食物可能加重尿路感染症状，建议选择清淡易消化的食物，如蔬菜汤、白粥、蒸鱼等，避免食用过咸或过甜的食物。
5、及时就医：如果尿路感染症状持续加重，如出现发热、腰痛、血尿等情况，需及时就医，医生可能会根据病情进行尿液培养、B超等检查，必要时进行抗生素静脉注射治疗。
尿路感染患者在日常生活中应注意保持个人卫生，勤换内裤，避免久坐，适当进行有氧运动如散步、游泳等，有助于增强免疫力，促进康复。饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，帮助酸化尿液，抑制细菌生长。
男性尿路感染的症状主要包括排尿疼痛、尿频尿急、尿液异常、下腹不适以及发热寒战。这些症状可能由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、卫生习惯不良以及慢性疾病等因素引起。
1、排尿疼痛：
排尿时尿道灼热感或刺痛是尿路感染的典型表现，多因细菌刺激尿道黏膜导致炎症反应。感染部位不同疼痛特点略有差异，如膀胱炎多为排尿末期疼痛，尿道炎则为全程疼痛。轻度感染可通过多饮水缓解，持续疼痛需就医进行尿常规检查。
2、尿频尿急：
24小时内排尿超过8次或突发强烈尿意提示膀胱刺激症状，常见于大肠杆菌等病原体感染。夜间尿频影响睡眠时更需警惕，可能与前列腺炎等并发症相关。保持会阴部清洁干燥有助于减轻症状，反复发作需排查是否存在泌尿系统结构异常。
3、尿液异常：
尿液浑浊、血尿或异味是感染的重要指征，反映尿液中存在脓细胞、红细胞或细菌代谢产物。深色尿液可能提示上尿路感染，需结合尿培养明确病原体。每日饮水2000毫升以上可稀释尿液，但出现酱油色尿液应立即就医。
4、下腹不适：
膀胱区胀痛或耻骨上压迫感多与膀胱炎有关，弯腰时加重提示可能累及肾脏。糖尿病患者出现该症状时感染风险增加3倍，需监测血糖水平。热敷下腹部可暂时缓解不适，但伴随腰部叩击痛需排除肾盂肾炎。
5、发热寒战：
体温超过38℃伴畏寒提示感染可能已波及肾脏或前列腺，属于泌尿系急症。老年患者可能出现非典型低热，但精神萎靡等全身症状明显。这类情况需立即进行血常规和影像学检查，延误治疗可能导致脓毒血症。
建议每日饮用蔓越莓汁200毫升以上，其含有的原花青素可抑制细菌黏附尿路上皮。避免久坐和憋尿行为，每2小时起身活动5分钟。选择纯棉透气内裤并每日更换，性生活后及时排尿冲洗尿道。若症状持续超过3天或出现腰背部剧烈疼痛，需急诊排除急性肾盂肾炎等严重并发症，治疗期间禁止饮酒及辛辣饮食以免加重黏膜刺激。
