宝宝半夜发烧38度可通过物理降温、补充水分、观察症状、药物退热、就医评估等方式处理。发热通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境过热、脱水等原因引起。
1、物理降温：
用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止寒战或皮肤刺激。适当减少衣物被褥，保持室温在24-26摄氏度，注意通风但避免直吹冷风。
2、补充水分：
少量多次喂食母乳、配方奶或温水，6个月以上婴儿可适量饮用苹果汁稀释液。观察排尿次数和尿色，每2-3小时应有1次淡黄色小便。脱水表现为囟门凹陷、口唇干燥、哭时无泪，需立即就医。
3、观察症状：
记录发热持续时间、最高温度及波动规律，注意是否伴随皮疹、呕吐、腹泻、咳嗽等症状。警惕热性惊厥先兆如眼神呆滞、四肢僵硬，3个月以下婴儿体温超过38度需急诊处理。
4、药物退热：
体温超过38.5度或伴有明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药。严格按体重计算剂量，两种药物间隔时间不少于4小时，24小时内用药不超过4次。
5、就医评估：
发热持续超过24小时，体温反复超过39度，出现嗜睡、拒食、呼吸急促等情况需及时就诊。医生会根据血常规、尿常规等检查判断感染源，细菌性感染可能需抗生素治疗。
保持清淡易消化饮食，6个月以上婴儿可适量食用米汤、苹果泥。发热期间暂停添加新辅食，避免高糖高脂食物。体温正常24小时后逐渐恢复日常活动，注意监测夜间体温变化。疫苗接种后发热通常48小时内自行缓解，可提前准备退热贴和口服补液盐备用。日常注意手部卫生和居所通风，避免与呼吸道感染者密切接触。
