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得了痛风吃什么好

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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得了痛风应选择低嘌呤的主食,如大米、小米、荞麦面等,有助于控制尿酸水平和促进病情恢复,但需适量避免加重胃肠道负担。患者还应摄入富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿等,补充营养。同时,患者需遵医嘱定期复查并调整运动方案,如有不适应及时就医。

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