女孩频繁排尿可能与饮水量增加、尿路感染、膀胱过度活动症、妊娠、糖尿病等因素有关。排尿次数增多主要受生理性因素和病理性因素影响，需结合伴随症状综合判断。
日常饮水量过多或摄入利尿饮品会导致排尿频繁，属于正常生理现象。短时间内大量饮水会加快肾脏滤过速度，使膀胱快速充盈。这种情况无须特殊处理，建议调整饮水习惯，避免睡前两小时过量饮水。
细菌感染引起的尿道炎或膀胱炎会刺激尿频尿急，可能伴随排尿灼痛、尿液浑浊等症状。常见致病菌包括大肠埃希菌、变形杆菌等。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，同时需保持会阴清洁。
膀胱逼尿肌异常收缩会导致尿频尿急，每日排尿可达8次以上，夜间可能加重。该病与神经调节异常有关，可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片、米拉贝隆缓释片等药物控制症状，配合盆底肌训练改善功能。
怀孕后子宫增大会压迫膀胱，孕激素水平升高也会松弛尿道平滑肌。孕中晚期排尿次数明显增多属于正常现象，建议采取侧卧位减轻压迫感。如伴随尿痛或发热需排查妊娠期尿路感染。
血糖过高会导致渗透性利尿，典型表现为多饮多尿。1型糖尿病青少年患者可能出现夜尿增多、体重下降等症状。需通过血糖检测确诊，遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍等降糖药物控制病情。
建议记录每日排尿次数与尿量，避免摄入咖啡因或酒精等刺激性饮品。穿着透气棉质内裤，排便后从前向后擦拭。出现血尿、腰痛、发热等症状需及时就医，尿路感染反复发作需排查泌尿系统结构异常。青春期女孩需注意心理因素导致的习惯性尿频，可通过分散注意力缓解紧张情绪。
